En un mundo cada vez más complejo y acelerado, la importancia de la salud mental, el crecimiento profesional y el lograr ese equilibrio entre la vida personal y laboral, es importante. Paola Sánchez, una destacada especialista en coaching estratégico, ofrece un acompañamiento personal, diseñado para ayudar a individuos y equipos a alcanzar su máximo potencial.
Según una encuesta realizada por la Federación Internacional de Coaching (ICF), el 61% de las personas que han pasado por procesos de coaching han reportado una mejora significativa en sus habilidades de organización personal. Además, el 57% de ellos reportaron un impacto positivo en sus habilidades de gestión del tiempo y productividad.
Según, Paola Sánchez, “el coaching es el arte de producir cambios y mejoras en las personas o equipos de trabajo, mediante una relación de comunicación basada en la confianza, la toma de conciencia y la toma de las mejores decisiones para sobrellevar los retos diarios, ayudándoles a ir desde un estado inicial a un estado deseado de mayor bienestar. A través de esta metodología, se pueden identificar y superar las creencias limitantes, patrones de pensamiento que impiden el crecimiento personal y profesional”.
Mediante un proceso de sesiones, se proporciona un espacio seguro para explorar y desafiar las diferentes creencias, permitiendo a las personas liberarse de sus restricciones emocionales y avanzar hacia sus objetivos con mayor confianza y claridad.
A través del Life coaching, los clientes logran varios objetivos y beneficios que impactan positivamente en diversas áreas de su vida. De igual manera, el coaching empresarial se enfoca en desarrollar las habilidades y competencias de líderes y colaboradores dentro de una organización, mejorando su rendimiento y ayudándoles a alcanzar objetivos estratégicos. Finalmente, el programa de coaching Evolution para mujeres emprendedoras o empresarias está diseñado para ayudar a aquellas que se sienten estancadas y limitadas a redefinir sus metas, superar obstáculos personales y profesionales, y desarrollar estrategias efectivas para el crecimiento de sus negocios.
Esto se puede lograr con sesiones personalizadas que abordan áreas clave como la gestión del estrés y el bienestar, el liderazgo y la gestión emocional, así como la innovación y la adaptabilidad, logrando así una transformación integral y un equilibrio entre la vida personal y laboral.
Sin duda, el coaching es una herramienta para mejorar el bienestar integral, con el objetivo de que las personas puedan maximizar su productividad y alcanzar sus metas deseadas.
Por Yazmín Bustán
Feminista. Trabajando en visibilizar el trabajo que hacemos las mujeres,